難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g d’orge perlé
- 60 g d'abricots secs, dénoyautés
- 2 figues séchées
- 15 g de gingembre, frais, pelé
- 1 pincée de sel
- 1600 g d'eau
- 1 - 2 citron(s), selon les goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 154 kJ / 37 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Couronne aux herbes et à l’ail
3h 30min
Pizza alla marinara
1h 35min
Rouleaux de printemps
55min
Biscuits au caramel au sel de mer (métrique)
24h 50min
Soupe de riz
50min
Barres au sésame
30min
Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)
1h 45min
Sangria
10min
Pizza margherita
2h 10min
Shake protéiné choco-vanille
10min
Sangria
10min