難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g uborka, darabolva
- 60 g spenót levél, friss
- 3 ág petrezselyem, friss,csak a levelek
- 3 ág menta, friss, csak a levelek
- 1 citrom, a leve, hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
- 1 cm gyömbér, friss gyökér, szeletelve (2 mm)
- ¼ tk tengeri só (非必選)
- 1 narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
- 1 alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
- 50 - 100 g jégkocka
-
50 - 100
g víz
或 50 - 100 g kókuszlé
- 營養價值
- 每 1 pohár
- 卡路里
- 173 kJ / 41 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Szuper zöld gyümölcslé
10 分
Forró csokoládé
10 分
Mályvacukros tej
10 分
A máj méregtelenítője
無評分
Körtés-fahéjas narancslé
5 分
Sárgabarack likőr
無評分
Piros bogyós likőr
30 分
Forralt boros Bellini koktél
無評分
Mangós mojito
無評分
Cosmopolitan koktél
無評分
Zöld gyümölcslé
5 分
Emésztés elősegítő
無評分