裝置與配件
Meny med kremet grønnsakssuppe, kylling med sennepssaus og dampede grønnsaker
準備 20 分
總時間 45 分
4 porsjoner
食材
Grønnsakssuppe, kylling og dampede grønnsaker
-
løk delt i to80 - 100 g
-
hvitløksfedd (非必選)1
-
olivenolje20 g
-
blandede grønnsaker (feks. squash, gulrøtter, asparges, paprika, brokkoli), delt i skiver (0.5 cm)700 g
-
vann600 g
-
salt2 ½ ts
-
500 g kalkunbryst filet, uten skinn, uten bein, kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)kyllingbryst, uten skinn kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)500 g
-
soyasaus2 ss
-
poteter delt i skiver (0.5 cm)400 g
-
pepper, malt½ ts
-
paprika krydder, søtt (非必選)½ ts
-
1 ss fløtesmør (非必選)20 g
Sennepssaus
-
50 g fløte, minimum 30% fettkremost50 g
-
sennep1 ss
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
persille, fersk kun blader3 - 4 kvister
-
eggeplomme (非必選)1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
蛋白質
37 g
卡路里
1745 kJ /
417 kcal
脂肪
16 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
26 g
更多相關食譜
Min Kokebok
158 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Havregrøt med bacon, purre og dadler
30 分
Havregrøt med tomat og basilikum
無評分
Havregrøt med avokado og egg
無評分
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
無評分
Kalvekjøtt med vårløk
無評分
Pastasuppe, svinerull med grønnsaker, pudding, muffins
無評分
Squashsuppe, fisk med ris og grønnsaker, eple-pæresmuldrepai
無評分
Kremet maissuppe med kylling, brokkoliterriner
1小時 25 分
Meny med ertesuppe, sitronlaks, brokkoli og poteter
45 分