Rissóis de atum

Rissóis de atum

4.5 26 評分

準備 1小時

總時間 2小時

30 unidades

食材

Recheio

coentros
15 g
cebola
90 g
alho-francês
60 g
cenoura
60 g
azeite
30 g
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
leite
500 g
farinha
100 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
½
atum em lata escorrido
200 g

Massa

pão seco
250 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
farinha
310 g
água
390 g
manteiga
75 g
ovos batidos p/ panar
3
Óleo q.b. p/ fritar

營養價值每 1 unidade

卡路里 136.4 kcal / 570.5 kJ

蛋白質 5.7 g

脂肪 5.2 g

碳水化合物 16.8 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 2.1 g

鈉 129.6 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Abril com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Rissóis de camarão

Rissóis de camarão

1小時 30 分

Croquetes de frango

Croquetes de frango

1小時

Rissóis de camarão

Rissóis de camarão

1小時 30 分

Rissóis de polvo

Rissóis de polvo

1小時 30 分

Mini-rissóis de amêijoa

Mini-rissóis de amêijoa

4小時

Doce de figo e amêndoa

Doce de figo e amêndoa

45 分

Pastéis de carne picada e beringela marinada

Pastéis de carne picada e beringela marinada

50 分

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1小時 10 分

Monstros de puré de batata

Monstros de puré de batata

2小時 5 分

Empadas de legumes com queijo

Empadas de legumes com queijo

1小時

Arroz malandro de nabiças com rissóis de berbigão

Arroz malandro de nabiças com rissóis de berbigão

4小時

Empadas de frango

Empadas de frango

2小時