難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sucre à la cannelle
- 80 g de sucre
- 2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
- 1850 g d'eau
- 1 c. à café rase d'acide ascorbique
- 2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
- ½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
- ½ c. à soupe de chips de noix de coco, grillés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 60.2 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Strudel aux pommes et sauce vanille
1h 20 min
Séré aux herbes
10min
Filet de merlu et salade de roquette aux betteraves
1h 35min
Pommes de terre bleues-crème de petits pois
45min
Beignets au sérac
無評分
Mousse au thon
10min
Petits pains sans gluten et sans blé
1h 20 min
Tiramisu fraises-sureau
3h 15 min
Pavé au chocolat épicé
12h
Escargots aux légumes farcis
45min
Carottes glacées au miel
1h 20 min
Panna cotta à la compote d’ananas
無評分