難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de queso parmesano
- 100 g de harina de maíz refinada y precocida (para arepas)
- 100 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- ½ cucharadita de pimentón picante
- 1 pellizco de chile seco desmenuzado (o al gusto)
- 300 g de aceite para freír
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 936 kJ / 224 kcal
- 蛋白質
- 12.45 g
- 碳水化合物
- 11.9 g
- 脂肪
- 14.05 g
- 纖維
- 0.6 g
替代食譜
Bagels
2h
Bao buns de cerdo
2h
Pan para hamburguesa
3小時 20 分
Siete especias japonesas (Shichimi togarashi)
45min
Pollo frito al estilo Kentucky
3小時 20 分
Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños
30min
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1h
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1小時 10 分
Bao buns a la catalana
2h
Talos con chistorra a la sidra
1h
Salsa de queso cheddar
10 分
Nachos con chile y queso
40min