Sa-lát súp lơ xanh với ớt ngọt và hạt thông

Sa-lát súp lơ xanh với ớt ngọt và hạt thông

無評分

準備 10 分

總時間 10 分

6 khẩu phần.

食材

cây súp lơ xanh cắt thành các múi hoa
300 gam
quả ớt chuông đỏ (khoảng 150 g), thái miếng nhỏ
1
quả táo (khoảng 100 g), cắt làm tư
1
hạt thông, thô
30 gam
30 gam hạt hướng dương
dầu ô liu
25 gam
giấm hoa quả
15 gam
15 gam giấm balsamic trắng
mật ong
1 thìa cà phê
mù tạt
1 ½ thìa cà phê
muối
1 thìa cà phê
1 thìa cà phê muối thảo mộc
bột tiêu đen
½ thìa cà phê

難易度

簡單

營養價值每 1 khẩu phần

蛋白質 4 g

卡路里 449 kJ / 107 kcal

脂肪 7 g

纖維 3.1 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Khai vị và Sa-lát 12 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Trứng ác quỷ

Trứng ác quỷ

無評分

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

無評分

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

無評分

Terrine cá hồi với sốt tiêu kem

Terrine cá hồi với sốt tiêu kem

無評分

Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ

Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ

無評分

Hàu tươi ăn kèm chanh đá

Hàu tươi ăn kèm chanh đá

無評分

Viên gà nướng khai vị

Viên gà nướng khai vị

無評分

Terrine thịt heo và thịt gà

Terrine thịt heo và thịt gà

無評分

Súp cà ri cà rốt gừng

Súp cà ri cà rốt gừng

無評分

Sa-lát khoai tây aussie

Sa-lát khoai tây aussie

無評分

Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam

Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam

無評分

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

無評分

顯示全部

顯示全部