Bärlauch-Rub
TM6 TM5

Bärlauch-Rub

4.7 (170 評分 )

食材

  • 6 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
  • 50 g Bärlauchblätter, frisch, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 30 g Zwiebel, halbiert
  • 1 TL grobes Meersalz
  • 1 TL Senfkörner
  • 2 TL brauner Zucker
  • 1 TL Pfefferkörner, bunt

營養價值
每 1 Schraubglas
卡路里
438 kJ / 105 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
16 g
脂肪
3 g
纖維
2.3 g

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