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Bärlauch-Rub

Bärlauch-Rub
4.7 185 評分
準備 5 分
總時間 2小時 10 分
1 Schraubglas
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食材

  • Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
    6 Streifen
  • Bärlauchblätter, frisch halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebel halbiert
    30 g
  • grobes Meersalz
    1 TL
  • Senfkörner
    1 TL
  • brauner Zucker
    2 TL
  • Pfefferkörner, bunt
    1 TL

難易度

簡單

營養價值 每 1 Schraubglas

蛋白質 3 g
卡路里 438 kJ / 105 kcal
脂肪 3 g
纖維 2.3 g
碳水化合物 16 g

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