
裝置與配件
Folar de Trás-os-Montes
準備 30 分
總金額 2小時 30 分
10 doses
食材
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chouriço s/ pele cortado em pedaços100 g
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linguiça cortada em pedaços80 g
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presunto cortado em pedaços150 g
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banha de porco60 g
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manteiga mais q.b. p/ untar60 g
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azeite50 g
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água150 g
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fermento de padeiro fresco30 g
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ovos grandes6
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farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar600 g
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sal½ c. chá de
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açúcar½ c. chá de
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pernas de frango cozidas e desossadas2
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gema de ovo p/ pincelar1
營養價值 每 1 dose
卡路里
559.3 kcal /
2340 kJ
蛋白質
24.9 g
脂肪
30.2 g
碳水化合物
45.5 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
10.7 g
鈉
776.3 mg