Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

4.5 2 評分

準備 10 分

總時間 1小時

1 Tam Tarif

食材

soyulmuş badem
100 g
kaju fıstığı, çiğ
100 g
ceviz
100 g
fındık
100 g
limon suyu
30 g
bal
20 g
muz olgun, parçalara bölünmüş
1
deniz tuzu
1 tutam
Hindistan cevizi tozu
30 g
susam
20 g
kurutulmuş muz
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Tam Tarif

蛋白質 70 g

卡路里 13212 kJ / 3156 kcal

脂肪 264 g

纖維 46 g

碳水化合物 130 g

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