難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 600 g Bananen, sehr reif, in Scheiben, gefroren (siehe Tipp)
- 50 g Agavendicksaft
- 150 g Sahne
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 674 kJ / 191 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Winter-Kakao
10min
Volle Kanne Vollkorn-Brot
17h
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30min
Schokoladenpudding
15min
Haselnussaufstrich
20min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10min
Rosa Milchreis
50min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8小時
Aprikosen-Möhren-Muffins
1h
Brownie-Waffeln mit Himbeersahne
30min
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45min