裝置與配件
Couscous Cá Đối Đỏ Và Ớt Chuông
準備 10 分
總時間 30 分
4 khẩu phần
食材
-
quả ớt chuông đỏ cắt thành từng miếng lớn450 gam
-
ớt chuông vàng cắt thành từng miếng lớn280 gam
-
quả ớt chuông xanh cắt thành từng miếng lớn220 gam
-
½ viên gia vị nước dùng cá (cho 0,5 lít nước dùng)nước dùng cá250 gam
-
quả chanh vàng chỉ nước ép1
-
hạt couscous300 gam
-
dầu ô liu2 thìa canh
-
muối Điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị1 nhúm
-
bột tiêu đen tươi Điều chỉnh cho vừa khẩu vị1 nhúm
-
nước350 gam
-
cá đối đỏ phi lê (khoảng 18-20 miếng phi lê) (xem mẹo)600 gam
-
rau mùi tươi băm nhỏ15 gam
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
35 g
卡路里
2439 kJ /
583 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
75 g
更多相關食譜
Ẩm Thực Ả Rập
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Cá Hồi Sốt Teriyaki
20 分
Mực trứng nhồi thịt hấp
無評分
Cá Kho Riềng
2小時
Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm
無評分
Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi
無評分
Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri
無評分
Cá Hồi Nướng Sốt Chanh Tỏi
2小時 20 分
Súp Kimchi Đậu Phụ Non
無評分
Ngao/Nghêu Xào Húng Quế
無評分
Tôm Xào Lửa Lớn
無評分
Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Kiểu Thái & Đậu Hủ Với Nấm
無評分
Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm
無評分