難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Schokoladen-Cookies
- 250 g Topfen
- 150 g Naturjoghurt
-
10
g Honig
或 10 g Agavensirup - 2 Bananen (ca. 400 g)
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 318 kcal / 1331 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Beeren-Dickmilch-Dessert
1小時 15 分
Erdbeeren im Glas
20 分
Joghurt-Kokos-Creme
20 分
Cheesecakes aus dem Glas
50 分
Himbeerwolke
2小時 10 分
Schoko-Pfirsich-Dessert
30 分
Schwarzwälder Schicht-Quark
55 分
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 分
Bananen-Schoko-Cheesecakes im Glas
3小時 30 分
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30 分
Maulwurf-Dessert
10 分
Bananensplit-Dessert
20 分