裝置與配件
Pollo con tomate y pimiento morrón
準備 5 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
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50 g de aceite de oliva
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4 dientes de ajo con piel, chafados
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1 hoja de laurel seca
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1200 g de cuartos traseros de pollo con piel en trozos de aprox. 4 cm, salpimentados
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350 - 400 g de tomate frito
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1 pastilla de caldo de pollo (desmenuzada)
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2 - 3 pellizcos de pimienta molida
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1 cucharadita de pimentón
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1 cucharadita de hierbas provenzales secas
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100 g de pimiento rojo en conserva (morrón) en tiras
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1018.8 mg
蛋白質
51 g
卡路里
3328 kJ /
795 kcal
脂肪
61 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
15.1 g
碳水化合物
9.2 g