裝置與配件
Lagane e ceci
準備 20 分
總時間 1小時
4 porzioni
食材
Lagane
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300 g di farina di semola di grano duro + q.b.
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150 g di acqua
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farina di semola di grano duro q.b. per infarinare
Sugo di ceci
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50 g di olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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200 g di pomodori senza semi e buccia, a cubetti
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500 g di ceci bianchi lessi ben scolati
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½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
17.5 g
卡路里
2159 kJ /
516 kcal
脂肪
15.8 g
纖維
10.8 g
碳水化合物
81 g