Ligeras para dos

12 食譜

Comer ligero cuesta menos si se hace en compañía. Recetas para dos, bajas en calorías y perfectas para llevar y disfrutar de platos de diario mientras cuidas la línea.

Carpaccio de ternera con salsa de piñones para dos

Carpaccio de ternera con salsa de piñones para dos

5 分

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10 分

Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

45 分

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

35 分

Rollos de acelga con merluza para dos

Rollos de acelga con merluza para dos

30 分

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

30 分

Arroz con cangrejos de río para dos

Arroz con cangrejos de río para dos

25 分

Espaguetis integrales con conejo para dos

Espaguetis integrales con conejo para dos

35 分

Garbanzos con almejas para dos

Garbanzos con almejas para dos

50 分

Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos

Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos

45 分

Natillas de frutas

Natillas de frutas

2小時 10 分

Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

5 分