裝置與配件
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
準備 20 分
總時間 50 分
4 portions
食材
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100 g d'oignon coupé en quatre
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1 gousse d'ail
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500 g de tomates en morceaux
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10 brins de coriandre fraîche et quelques feuilles pour servir
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220 g de courgettes
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300 g de carottes en petits cubes
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250 g de pommes de terre en petits cubes
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1 c. à soupe de ras el-hanout
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1 cube de bouillon de légumes
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1 c. à soupe de concentré de tomate
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800 g d'eau
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du sel
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200 g de pâtes sèches type plomb
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
1345 kJ /
318 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
56 g