裝置與配件
Sayadieh (riz épicé au poisson)
準備 20 分
總時間 50 分
4 portions
食材
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100 g d'oignon coupé en quatre
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2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour le poisson
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250 g de riz basmati
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1 c. à café de harissa
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1 c. à café de cumin en poudre
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1 c. à café de cannelle en poudre
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1 c. à café de paprika
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2 c. à café de curcuma en poudre
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du sel
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du poivre moulu
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700 g d'eau
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500 g de dos de cabillaud en morceaux
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10 feuilles de coriandre fraîche
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50 g d'amandes décortiquées et concassées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
31 g
卡路里
1980 kJ /
471 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
51 g