Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
TM6 TM5 TM31

Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

4.7 (3 評分 )

食材

Les pâtes à la spiruline

  • 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
  • 10 g de spiruline en poudre
  • 2 œufs
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive

La ratatouille aux légumes d'été

  • 8 feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
  • 100 g de carotte, coupée en morceaux
  • 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux
  • 150 g de courgette, coupée en morceaux
  • 120 g de tomates olivette, coupées en morceaux
  • 50 g d'oignons nouveaux, en morceaux (2-3 cm)
  • 40 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
  • 30 g d'olives taggiasca dénoyautées
  • 1 c. à café de sel, et un peu pour la cuisson des pâtes
  • ½ c. à café de poivre moulu, et un peu pour la finition
  • eau, pour la cuisson des pâtes

營養價值
每 1 portion
卡路里
1608.5 kJ / 384.5 kcal
蛋白質
11 g
碳水化合物
47.3 g
脂肪
17.3 g
飽和脂肪
2.8 g
纖維
4.3 g
554.3 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r903445