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Envuelto de pescado en hoja de maíz
TM31 TM5 TM6

Envuelto de pescado en hoja de maíz
4.9 (28 評分 )
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食材

  • 16 hojas de maíz para tamal
  • 15 g de chile serrano
  • 2 dientes de ajo
  • 120 g de cebolla
  • 3 ramitas de cilantro
  • 50 g de jugo de limón
  • 2 cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 300 g de nopales, en trozos
  • 50 g de flor de calabaza
  • 150 g de champiñones
  • 8 filetes de pescado, (150 g cada uno)
  • 700 g de agua
營養價值
每 1 porción
卡路里
735 kJ / 175 kcal
蛋白質
28 g
碳水化合物
4 g
脂肪
4 g

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