難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de aceite
- 90 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 300 g de jitomate
- 900 g de agua
- 200 g de garbanzos secos, previamente remojados por 8 hrs
- 300 g de nopales, picados
- 3 ramitas de cilantro
- 3 cucharaditas de sal
- 1 chile de árbol seco
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 718 kJ / 171 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 5 g
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