難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g wody
- 35 - 70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 225 kJ / 53.8 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 3.3 mg
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