難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 œufs
- 25 g de noisettes en poudre
- 90 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 45 g d'huile neutre
- 25 g de jus de citron
- 50 de sirop d'érable, et 2 c. à soupe pour le fond des moules
- 200 g de poires, dont 100 g en lamelles et 100 g en cubes
- 500 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 887 kJ / 212 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
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