裝置與配件
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
準備 30 分
總時間 50 分
4 portions
食材
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4 oignons frais
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15 g de feuilles de persil frais
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½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
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10 feuilles de menthe fraîche
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du sel
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600 g de filets de poulet
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1000 g d'eau
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150 g de lardons fumés
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1 brin de romarin frais
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20 g de beurre
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poivre moulu
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450 g de petits pois frais (1000 g non écossés environ)
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2 c. à soupe d'huile d'olive
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
43 g
卡路里
1815 kJ /
434 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
10 g