黄瓜酸奶酱
TM6 TM5

黄瓜酸奶酱
5.0 (1 評分 )
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食材

  • 2 根 青葱 ，切段，2.5厘米
  • 10 片 薄荷叶
  • 120 克 小黄瓜 ，切块，2.5厘米
  • 15 克 柠檬汁
  • ½ 茶匙 盐 ，调味用
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • ¼ 茶匙 孜然粉
  • 170 克 希腊酸奶
營養價值
每 1 罐
卡路里
762.2 kJ / 182.2 kcal
蛋白質
14 g
碳水化合物
13.7 g
脂肪
9.4 g
飽和脂肪
5.6 g
纖維
1.7 g
鈉
1250.9 mg

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