裝置與配件
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
準備 5 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
20 liści mięty, świeżych
-
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
-
40 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (非必選) startego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
-
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
453 mg
蛋白質
25 g
卡路里
14534 kJ /
347 kcal
脂肪
27 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
1 g