裝置與配件
Espigas de cerveza, queso y cebolla frita
準備 30 分
總時間 14小時
5 unidades
食材
Soaker frío
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30 g de semillas de sésamo
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30 g de pipas de girasol
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1 cucharadita de sal (5 g)
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60 g de agua
Masa madre de trigo
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200 g de agua
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20 g de pie de masa de trigo
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200 g de harina de fuerza
Masa principal
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1 cucharadita de aceite
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150 g de cerveza
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200 g de harina de fuerza
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10 g de levadura prensada fresca
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100 g de harina integral de trigo
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1 cucharadita de sal (5 g)
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40 g de cebolla frita crujiente
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1 cucharadita de pimentón dulce
Mezcla de queso, cebolla y sésamo
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30 g de queso emmental en trozos
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15 g de semillas de sésamo
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½ cucharadita de pimentón dulce
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10 g de cebolla frita crujiente
難易度
進階
營養價值 每 1 unidad
鈉
988.5 mg
蛋白質
17.8 g
卡路里
2238 kJ /
535 kcal
脂肪
13.4 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
83.9 g