裝置與配件
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
準備 15 分
總時間 35 分
4 ración
食材
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400 g de cebollas
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3 naranjas
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40 g de aceite de oliva
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400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de 4-5 cm
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1 cucharadita de pimentón dulce
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½ cucharadita de comino molido
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½ cucharadita de canela molida
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½ cucharadita de jengibre en polvo
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1 cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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1 - 2 cucharadas de mantequilla
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1 cucharada de azúcar moreno
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2 - 3 cucharadas de aceitunas verdes sin hueso
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
710 mg
蛋白質
23 g
卡路里
1658 kJ /
396 kcal
脂肪
25 g
纖維
4 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
21 g