裝置與配件
Judías pintas con verduras
準備 10 分
總時間 35 分
4 raciones
食材
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1 huevo duro
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30 g de aceite de oliva
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100 g de pimiento en trozos de 2-3 cm
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50 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
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50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
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50 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
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1 diente de ajo
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800 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
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50 g de arroz de grano redondo
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80 g de jamón curado en dados
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1 cucharada de pimentón
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800 g de agua
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1 pastilla de caldo de carne
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
786.6 mg
蛋白質
26.1 g
卡路里
1546 kJ /
369 kcal
脂肪
11.5 g
纖維
18.8 g
飽和脂肪
2.2 g
碳水化合物
4.1 g