墨西哥牛油果蘸酱
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墨西哥牛油果蘸酱
4.0 (3 評分 )
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食材

  • 90 克 洋葱 ，切半
  • 1 条 新鲜红辣椒 ，去籽
  • 20 克 酸柑(青柠)汁
    或 20 克 柠檬汁
  • ½ - 1 茶匙 盐 ，适量调味
  • 10 克 橄榄油
  • 2 - 3 小支 新鲜芫荽 ，只取叶片
  • 200 克 番茄 ，一切四块
  • 500 克 牛油果(鳄梨) (2-3个)，熟透，切块
  • 黑胡椒粉 ，适量调味
營養價值
每 1 一份食谱
卡路里
5283 kJ / 1263 kcal
蛋白質
13 g
碳水化合物
13 g
脂肪
128 g
纖維
36.3 g

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