裝置與配件
Pain aux cinq graines
準備 10 分
總時間 50 分
20 tranches
食材
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500 g d'eau
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2 c. à café de levure fraîche
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30 g d'huile d'olive extra vierge
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500 g de farine à pain
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1 c. à café de sel
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50 g de flocons d'avoine
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150 g de graines variées (sésame, lin, tournesol, potiron, pavot,...) et plus pour parsemer
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30 g de miel
難易度
簡單
營養價值 每 1 tranche
蛋白質
10 g
卡路里
1289 kJ /
308 kcal
脂肪
13 g
纖維
4.9 g
碳水化合物
36 g