裝置與配件
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
La sauce blanche
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60 g d'échalotes
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4 brins de ciboulette fraîche ciselés
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2 branches de menthe fraîche effeuillées
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150 g de yaourt à la grecque
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15 g de jus de citron
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40 g de mayonnaise
La garniture
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80 g de carotte coupée en tronçons
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1 poivron rouge coupé en morceaux
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½ concombre coupé en tronçons
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1 gousse d'ail
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80 g d'oignon coupé en deux
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15 g d'huile d'olive
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1 pincée d'origan déshydraté
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2 c. à soupe de moutarde (voir "Conseil(s")
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2 c. à soupe de ketchup
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20 g de jus de citron
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½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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400 g d'escalopes de poulet, coupées en lanières fines400 g d'escalopes de dinde coupées en lanières fines
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4 pains pita
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
30 g
卡路里
1740 kJ /
413.8 kcal
脂肪
18.3 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
32.5 g