難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 15 g di coriandolo fresco le foglie lavate e asciugate
- ½ peperoncino piccante fresco (非必選)
- 100 g di polpa di avocado a tocchetti
- 400 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 1000 g di pomodori maturi a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 150 g di cubetti di ghiaccio
- 100 g di olio di oliva
- 200 g di acqua minerale frizzante
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2 kcal / 217 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 纖維
- 0 g
