裝置與配件
Kofta de cordero en pan pita - Turquía
準備 30 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
Salsa
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3 yogures naturales
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2 dientes de ajo
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30 g zumo de limón
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1 cucharadita de sal
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2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
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20 g de aceite de oliva virgen extra
Koftas
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20 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
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150 g de cebolleta en trozos
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3 dientes de ajo
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1 ½ cucharaditas de sal
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1 cucharadita rasa de comino molido
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1 cucharada de pimentón
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2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
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750 g de carne picada de ternera750 g de carne picada de cordero
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aceite para freír
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6 panes pita
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2 tomates en rodajas finas
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12 hojas de lechuga
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½ pepino (con piel y en rodajas finas)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
21.1 g
卡路里
2691 kJ /
644 kcal
脂肪
54.3 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
17.6 g