Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
TM5 TM6

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
4.0 (97 評分 )
免費註冊

食材

  • 500 g piersi z kurczaka (4 filety o grubości 1-1,5 cm)
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 40 g syropu klonowego
  • 60 g musztardy francuskiej
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 200 g różyczek brokułu
營養價值
每 1 porcję
卡路里
811.2 kJ / 193.8 kcal
蛋白質
29.2 g
碳水化合物
13.8 g
脂肪
2.8 g
纖維
1.6 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r352374