裝置與配件
Arroz con rape y gambas
準備 15 分
總時間 30 分
6 raciones
食材
-
50 g de cebolla
-
2 - 3 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
90 g de tomate triturado en conserva
-
350 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 pellizco de cayena molida
-
1000 g de fumet de pescado Gallina Blanca
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en dados de 2-3 cm, salpimentados
-
170 - 180 g de gambas crudas peladas
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
17.5 g
卡路里
1548 kJ /
370 kcal
脂肪
12.9 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
46 g