裝置與配件
Menú: Lentejas estofadas. Solomillo de cerdo con patatas y salsa de tomate. Quesillo
準備 30 分
總時間 3小時 10 分
4 raciones
食材
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200 g de lentejas pardinas
Quesillo
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50 g de azúcar
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250 g de nata (35% de grasa)
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40 g de caramelo líquido
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1 huevo
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130 g de leche evaporada
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130 g de leche condensada
Lentejas estofadas
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1 huevo duro
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50 g de pimiento rojo
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50 g de pimiento verde
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50 g de cebolleta
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50 g de zanahoria
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1 diente de ajo
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25 g de aceite de oliva
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25 g de chorizo cortado en rodajas
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50 g de jamón curado en dados
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30 g de arroz de grano redondo
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1 pastilla de caldo de ave
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800 g de agua
Solomillo de cerdo y patatas
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600 g de solomillo de cerdo en medallones de 3 cm
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350 - 400 g de patatas cortadas en dados de 1x1 cm
Salsa de tomate
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30 g de queso parmesano
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70 g de cebolleta
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1 diente de ajo
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20 g de aceite de oliva
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400 g de tomate troceado en conserva
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½ pastilla de caldo de ave
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1 pellizco de orégano seco
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1 pellizco de azúcar
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
蛋白質
68.03 g
卡路里
5083 kJ /
1216 kcal
脂肪
58.41 g
纖維
10.62 g
碳水化合物
104.54 g