難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 500 g de patatas en trozos de 5 cm
- 300 - 350 g de acelgas (con penca) en trozos de 5 cm
- 500 g de mejillones
- 1 cucharadita de sal
- 4 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1056 kJ / 252 kcal
- 蛋白質
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 13.8 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 666.7 mg
替代食譜
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