
裝置與配件
Rava idli
準備 15 分
總金額 2小時 40 分
12 portions
食材
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semolina170 g
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cooked rice50 g
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coconut milk220 g
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dried instant yeast1 tsp
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plain flour170 g
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sugar (optional)80 g
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baking powder2 tsp
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ground cardamom½ tsp
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water700 g
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oil spray for greasing
營養價值 每 1 portions
卡路里
158.4 kcal /
665.6 kJ
蛋白質
3.5 g
脂肪
3.3 g
碳水化合物
28.5 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
2.3 g
鈉
58.4 mg