難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de cebolleta en trozos
- 1 chalota en mitades
- 40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 manzana para cocinar pelada, en dados de 1 cm
- 5 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 2 ½ cucharaditas de sal
- 280 g de agua
-
1
cucharadita de azúcar
或 1 cucharadita de melaza de cebada malteada -
25
g de levadura prensada fresca
或 2 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada - 500 g de harina de fuerza
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 839 kJ / 200 kcal
- 蛋白質
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 34.6 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 488.6 mg
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