裝置與配件
Pasztet sojowy z pistacjami
準備 10 分
總時間 15小時
16 porcji
食材
-
200 g nasion soi, suchych
-
1500 g wody
-
150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
masło do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
-
bułka tarta do oprószenia formy
-
2 jajka
-
70 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100 g pestek dyni100 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
143.3 mg
蛋白質
7.4 g
卡路里
617.3 kJ /
147.4 kcal
脂肪
8.9 g
纖維
3.6 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
11.3 g
更多相關食譜
KRAINA WEGE
10 食譜
波蘭
波蘭