裝置與配件
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
準備 10 分
總時間 10 分
4 Gläser
食材
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Heidelbeeren, TK300 g
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Orange geschält, halbiert (ca. 200 g)1
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Banane in Stücken (ca. 100 g)1
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Buttermilch300 g
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Wasser100 g
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Vanillezucker, selbst gemacht (非必選)1 TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Glas
蛋白質
4 g
卡路里
465 kJ /
111 kcal
脂肪
1 g
纖維
5.4 g
碳水化合物
17 g