搜尋
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
TM31 TM5 TM6

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
4.7 (315 評分 )
免費註冊

食材

Vinaigrette

  • ½ Bund Basilikum, abgezupft
  • 3 Artischockenherzen, aus der Dose, in Salzlake, abgetropft (ca.150 g), halbiert
  • 70 g Olivenöl
  • 50 g Wasser
  • 25 g Balsamico, hell
  • 10 g Senf, mild
  • ¾ TL Salz
  • 1 TL Zucker
  • 2 Prisen Pfeffer

Salat

  • 500 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 500 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 500 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, in Stücken (3 cm)
  • 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
營養價值
每 1 Portion
卡路里
676 kJ / 162 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
6 g
脂肪
12 g
纖維
5.3 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r98876