裝置與配件
Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy
準備 5 分
總時間 10 分
8 porcji
食材
-
600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
500 - 520 g jogurtu naturalnego500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
-
250 g wody mineralnej niegazowanej
-
40 g miodu wielokwiatowego40 g syropu klonowego
-
2 szczypty kardamonu, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
31.4 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
402.6 kJ /
96.2 kcal
脂肪
2.4 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
1.4 g
碳水化合物
17.6 g
更多相關食譜
DOMOWE JOGURTY
9 食譜
波蘭
波蘭