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Frullato di mirtilli e muesli
TM31 TM5 TM6

Frullato di mirtilli e muesli
3.9 (14 評分 )
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食材

  • 100 g di muesli con fiocchi di avena (vedere consiglio)
  • 125 g di mirtilli lavati
  • 500 g di latte
  • 30 g di sciroppo d'acero
    或 30 g di miele
營養價值
每 1 bicchiere
卡路里
1682 kJ / 402 kcal
蛋白質
13.7 g
碳水化合物
63.6 g
脂肪
12.1 g
纖維
5.1 g

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