家常豆腐

家常豆腐

無評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 人份

食材

油
20 克
蔥切段
2 根
蒜頭切片
2 粒
油豆腐三角型
350 克
醬油
20 克
青椒切三角塊
70 克
糖
5 克
新鮮黑木耳
70 克
水
50 克

難易度

中等

營養價值每 1 人份

鈉 682 mg

蛋白質 17.7 g

卡路里 1760 kJ / 421 kcal

脂肪 34.4 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 3.1 g

碳水化合物 13.7 g

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