裝置與配件
雙筍炒肉絲
準備 10 分
總時間 15 分
4 人份
食材
-
油15 克
-
豬肉絲100 克
-
蘆筍 切段,約 6 - 7 公分200 克
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熟竹筍 切絲150 克
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鹽 約 ½ 茶匙2 克
-
醬油15 克
-
糖 約 ½ 茶匙2 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
345.2 mg
蛋白質
6.7 g
卡路里
510.8 kJ /
122.1 kcal
脂肪
9.2 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
4.6 g
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