辣炒四季豆

辣炒四季豆

無評分

準備 5 分

總時間 15 分

4 人份

食材

油
30 克
蒜頭
3 粒
乾辣椒去蒂去籽
3 支
新鮮四季豆去頭尾、去筋，切段
500 克
糖
1 茶匙
鹽
½ 茶匙
醬油
2 大匙

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 4.6 g

卡路里 686 kJ / 164 kcal

脂肪 9.3 g

纖維 6.3 g

碳水化合物 12.8 g

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