Oeufs pochés à la vapeur

無評分

準備 5 分

總時間 15 分

8 morceaux

食材

250 g d'eau
huile d'olive pour le graissage
8 œufs froid
sel selon le goût
poivre noir moulu selon le goût

難易度

簡單

營養價值每 1 morceau

鈉 85 mg

蛋白質 7.4 g

卡路里 353 kJ / 84.4 kcal

脂肪 5.6 g

纖維 0 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 0.4 g

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