裝置與配件
Mousse au chocolat et à l'avocat
準備 10 分
總時間 10 分
6 portions
食材
-
100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
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400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
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120 g de crème de coco
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100 g de sirop d'érable
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30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
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framboises fraîches pour servir
-
crème fouettée pour servir (facultatif)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
17.2 mg
蛋白質
4 g
卡路里
1268 kJ /
303.1 kcal
脂肪
21.6 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
9.6 g
碳水化合物
28.4 g
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